{"id":711,"date":"2017-12-15T10:45:52","date_gmt":"2017-12-15T09:45:52","guid":{"rendered":"https:\/\/vipassanameditatieleiden.wordpress.com\/?page_id=711"},"modified":"2021-11-29T09:21:33","modified_gmt":"2021-11-29T08:21:33","slug":"cursussen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/?page_id=711","title":{"rendered":"Insight Dialogue"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\"><strong>Doorgaande groepen Haarlem en Leiden<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-674 alignleft\" src=\"https:\/\/vipassanameditatieleiden.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/insight-dialogue-haarlem.jpg\" alt=\"insight dialogue haarlem\" width=\"385\" height=\"418\" srcset=\"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/insight-dialogue-haarlem.jpg 590w, https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/insight-dialogue-haarlem-277x300.jpg 277w\" sizes=\"auto, (max-width: 385px) 100vw, 385px\" \/>Insight Dialogue is\u00a0 meditatie hardop en samen. Het is ontwikkeld door Gregory Kramer (metta.org). Opmerkzaamheid en kalmte uit de stilte meditatie kunnen direct in het contact met andere mensen ervaren worden.<\/p>\n<p>Als we beginnen met \u2018wakker worden\u2019 in dialoog ontstaat helderheid en vrijheid.<\/p>\n<p>Helderheid omdat je je bewust wordt van wat er gebeurt tijdens jouw contact met een ander en vrijheid omdat de bewustwording ervoor zorgt dat er ruimte komt voor verandering. Dit werkt door in\u00a0je vriendschappen, familie, werk en instituties, waar je mee te maken hebt.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-666 alignright\" src=\"https:\/\/vipassanameditatieleiden.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pause-relax.jpg\" alt=\"pause, relax\" width=\"232\" height=\"196\" \/><\/p>\n<p>Er wordt gebruik gemaakt van 6 richtlijnen: pauzeren, ontspannen, openen, vertrouwen op wat er bovenkomt, diep luisteren en jouw persoonlijke waarheid spreken. Deze\u00a0richtlijnen helpen om de\u00a0 processen, die onopgemerkt voorbijgaan, te zien.<\/p>\n<p>Insight Dialogue beoefen je met een partner, of meerdere partners. Je leert hoe je in contact \u00a0bij jezelf kunt blijven. De geest gaat zich richten op nieuwe ervaringen en mogelijkheden en krijgt inspiratie van de natuurlijke mogelijkheden zoals ook de Boeddha deze verwoordt heeft,<\/p>\n<p>Momenteel is er 1 doorgaande groep Insight Dialogue in Haarlem\/Leiden. Deze groep\u00a0 komt 1 keer per 14 dagen online bij elkaar. Als je ge\u00efnteresseerd bent om hier aan deel te nemen en je hebt ervaring met Insight Dialogue neem dan contact op met <a href=\"mailto:vipassanameditatieleiden@gmail.com\">vipassanameditatieleiden@gmail.com<\/a><\/p>\n<hr \/>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Doorgaande groepen Haarlem en Leiden Insight Dialogue is\u00a0 meditatie hardop en samen. Het is ontwikkeld door Gregory Kramer (metta.org). Opmerkzaamheid en kalmte uit de stilte meditatie kunnen direct in het contact met andere mensen ervaren worden. Als we beginnen met \u2018wakker worden\u2019 in dialoog ontstaat helderheid en vrijheid. Helderheid omdat je je bewust wordt van [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-711","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=711"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1156,"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/711\/revisions\/1156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vipassanameditatieleiden.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}