Welkom

Stichting Vipassana Meditatie Leiden is een groep mensen, die Vipassana beoefenen. De groep is ontstaan in de jaren “80.

Vipassana of inzichtmeditatie leert je om helder van geest direct en ongekleurd naar je eigen ervaringen te kijken. Het leidt tot een intuïtief begrijpen van wie, wat en hoe je bent.

We mediteren o.a. wekelijks op dinsdagavond van 19.30 tot 21.30 uur, momenteel online via Zoom in verband met de Corona crisis. Via vipassanameditatieleiden@gmail.com kunt u zich aanmelden.

N.B. Omwille van beveiliging wordt de link naar de Zoom sessies alleen direct gedeeld en niet gepubliceerd. Verder zullen i.v.m. de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) en vanwege de veiligheid binnen de sangha de online bijeenkomsten niet worden opgenomen.

Nieuws

Op woensdag avond 30 september 2020 starten we online een Basiscursus Vipassana. Start 20.00- 22.00 uur.  De basiscursus Vipassana maakt ons vertrouwd met de achtergrond en de techniek van Vipassana. Soms hebben we al veel geleerd b.v Mindfulness of Yoga maar kennismaken met Vipassana ‘pur sang’ is van grote waarde. In de basiscursus  maak je kennis met de inzichten die de Boeddha ontdekt heeft en al eeuwen lang overeind blijven (dhamma). Ook in de moderne wetenschap. We oefenen met de techniek, die gebaseerd is op de Satipathana sutra en je wordt gevraagd om thuis te oefenen. Er zijn 6 online bijeenkomsten: 30 september, 7 oktober, 14 oktober, 21 oktober, 28 oktober en 4 november. We hopen ook een live meditatie dag te kunnen aanbieden op 25 oktober. Deelname hieraan wordt sterk aanbevolen. Een langere tijd oefenen in aanwezigheid van anderen verdiept je vaardigheden en inzicht. Begeleiding: Nynke Humalda en Helena Pauptit. Opgave bij vipassanameditatieleiden@gmail.com 

Een pad voor het hele leven en ieder moment. 

Bij voldoende belangstelling…

10 online bijeenkomsten over het 8-voudige pad met informatie en uitwisseling (insight Dialogue) om stapje voor stapje de kwaliteiten te leren voeden die leiden naar een heilzaam leven.

We starten de bijeenkomst met 10 minuten zitten, dhamma talk, onderzoek in tweetallen naar aanleiding van een contemplatie en vraag, groepsuitwisseling en metta. Sommige  teksten worden per mail toegestuurd. Deze serie ondersteunt het ontwikkelen van spirituele vriendschap.

Start zondagavond 20 september van 19.00 – 20.30 uur. Vervolgdata 27 september, 4 oktober, 11 oktober, 18 oktober, 25 oktober, 1 november, 15 november, 6 december en 13 december.

We oefenen om in ons leven, op dit moment, met de juiste inspirerende visie, intentie, spraak, actie, levensonderhoud, inspanning, opmerkzaamheid en concentratie de weg te gaan van bevrijding.

Voor mensen met Vipassana ervaring, die de meditatie ook tijdens het spreken willen beoefenen met behulp van de Insight Dialogue richtlijnen. Inspiratie:  Gregory Kramer The Whole Life Path.

Begeleiding: Nynke Humalda.

Wellicht wordt begeleiding nog uitgebreid.

Aanmelding:  vipassanameditatieleiden@gmail.com